Факт или вымысел? Болезни фрилансеров или проблемы работы на дому.

 Создать свой сайт за 14 дней! Это реально!

Многие, скорее всего, подумали, читая заголовок, про заболевания спины, сердца и других болезнях, например, как на этой фотографии?
Проблемы и болезни фрилансеров
Есть и такие болезни, но сегодня речь пойдет не о них.

В этой статье я вам расскажу про болезни скорее психологического характера, немного шуточного, но существующие. Вроде, как на этой картинке.

Проблемы и болезни фрилансеров
Проблемы и болезни фрилансеров

Меня зовут Андрей, здравствуйте. На этой фотографии я не за компьютером, так бывает. Я — начинающий фрилансер и по роду своей деятельности часто имею дело с кучей различной информации.

Не так давно я наткнулся на список психологических заболеваний и решил на собственном примере рассказать, что это такое, действительно ли болезни существуют, и главное (!) – лечатся ли они?

Я перечислю те, с которыми я, как выяснилось, справился, сам того не зная. Итак,

 

Боязнь выходного дня

 

При такой болезни, говорят, трудно отвлечься от своей работы ради общения, домашних дел или просто прогулки. Действительно, бывают такие трудности.

В таком случае рекомендуют выбрать один день в неделю, и в течение него выключить интернет. Но для многих данное действие невозможно, так как в интернете можно не только работать, но и развлекаться. Я сначала тоже думал. И понял, что можно сделать проще. Либо уехать на несколько дней куда нибудь, где нет интернета, в деревню, например. Либо большую часть дня бывать на улице, по делам и просто прогуляться. И лишь вечером можно зайти в интернет, посмотреть что-нибудь на YouTube или пообщаться с друзьями.

Но никаких деловых контактов. Лучше вообще отказаться от проверки почты, установить второй (или третий, четвертый, кому как) браузер и посидеть через него. Как две мобилки – одна для дел, другая – личная.

 

Кстати, про почту

 

Значит, фрилансер не может начать новый день без проверки email. Только проснулся и сразу за компьютер, проверять входящие. Ужас конечно.

Это — зависимость. Если человек с самого начала так делал, то это почти как курить: привыкнуть легко, бросить тяжело. И если курить я все-таки бросил, то от почтовой зависимости никогда не страдал. Это не для меня.

Проблемы и болезни фрилансеров

Я поступаю, и всем советую делать так:

— проснулся;

— если кто делает зарядку, делать;

— умыться там, зубы почистить;

— позавтракать;

— лучше одеться в домашнее, не сидеть в одних трусах, пижаме или халате

И только после этого садиться на 2-3 часа с небольшими перерывами за компьютер. А потом лучше компьютер вообще выключить (если надо, резко) и пойти погулять.

 

Дефицит вдохновения

 

Самая опасная болезнь, так как может вызвать другие болезни, такие, как алкоголизм, ожирение, бедность и даже рак легких. А все потому, что некоторым надо для вдохновения курнуть, выпить, ну или сходить перекусить. И без такого порой реально трудно.

Здесь есть некоторые рекомендации, и я с ними соглашусь, потому как сам так делаю. Нужно почаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, постараться сделать равномерный график сна. Можно также ненадолго отвлечься: включить музыку и посидеть с закрытыми глазами или открыть форточку, подышать воздухом, посмотреть в окно и послушать окружающие звуки. Или прилечь на несколько минут, выключить все средства связи (или хотя бы звук) и послушать тишину.

А также могут помочь предоплата 100% и дополнительные дни срока выполнения задания. 

 

Котомания, тролфейсомания и т.п.

 

Болезнь из социальных сетей. Активные их пользователи – главные разносчики этой заразы. Симптомы – острая любовь к котам, демотиваторам, мемам, постоянный «пост и репост» этих записей.

Рекомендованное лечение: посмотреть мультики, кино и купить большую собаку (я бы купил чау-чау). Ну или, если часто сидеть в соцсетях, особенно Вконтакте – главном русском источнике этой заразы, обратить внимание на другие паблики и группы, например, «По секрету».

Я такую заразу, слава Богу, не подхватил, если сижу в соцсетях, то либо с людьми поговорить, либо почитать житейские истории. Ну иногда еще по делу. А чау-чау со временем куплю, люблю таких собак.

 

Музыкальное маниакальное просветительство

 

Проблемы и болезни фрилансеров

Симптомы: навязывание собственных музыкальных вкусов другим людям. Если раньше часто можно было видеть меломанов на улице, которые включали музыку на своих мобильных телефонах. Сейчас это редкость, зато массово стали публиковать свои музыкальные предпочтения в соцсетях, доставать людей просьбами типа «лайкни» или «репости музло». Вызывается усталостью и быстро проходит.

Лечение не требуется.

Полностью согласен с авторами этого диагноза. Лично никому не навязывал свои музыкальные вкусы. Кому интересно было, только тогда просвещал. Но, думаю, многие сталкивались с такими вот умниками, которые писали что-то вроде «Чувак, вступи в группу, здесь классный dubstep (heavy metal, rap и др.)».

Для тех, кто не занимается музыкой, увлекаться такими занятиями не советую – убивает время, да и скучновато.

 

В общем, болезни здесь перечислены не все, их много. Перечислены самые актуальные, и те, которые меня впечатлили больше всего. Другие страшные недуги можно найти в интернете. Осознать себя больным может каждый человек, ставший на путь удаленной работы. И каждый человек может также написать и поделиться своим опытом победы различных зараз. Спасибо за внимание и…

Будьте здоровы!

 

 Бесплатный трафик с YouTube. Получай ежедневно!

Комментарии (6) на “Факт или вымысел? Болезни фрилансеров или проблемы работы на дому.”

  • Спасибо за статью — по существу и с юмором. Так держать!

  • Кое-какие «болезни» обнаружила и у себя))) Особенно напрягает контактозависимость… эх… но там и работа, не уйдешь просто так))

    • Андрей:

      Вконтакте тоже очень много сидел)) Теперь понимаю, что зря убивал время. Сейчас для меня это только средство личного общения, работать а этой сети пока не намерен, и думаю, не буду.

  • Меня тоже иногда так затягивают эти соц.сети — просто ужас! Уйму времени потратишь, а что-то действительно полезное, новое вряд ли найдешь.
    А когда вдохновение пропадает, кроме всего вышеперечисленного в Вашей статье, хожу по сайтам (схожим с моим) и ищу интересное, так сказать — подглядываю немножко))

  • Андрей, спасибо за пост.
    Как 180%-й фрилансер могу сказать: все зависимости фрилансера — порождение его (личного) Я. Ведь фриланс — это свобода от офиса и привязки к работодателю в реале, но никак не свобода от внутренней дисциплины. Сможешь САМ построить свой распорядок и не отклоняться от него — выживешь. Нет — не берись, будет тяжело и описанные вами болезни придут в гости моментально))).

  • Андрей:

    Согласен. Не настолько фриланс хорош, как его многие видят. Не всегда удается иметь много свободного времени в день, все забирает проект. Или домашние могут дернуть.

Добавить комментарий для Екатерина